Qu’est-ce que l’Ayurveda? En sanskrit cela veut dire: "Science de la Vie" et cette science est vieille de plus de 5000 ans. Elle est la philosophie de santé et de bien-être optimum issue de la médecine traditionnelle indienne. De plus en plus de personnes en Occident et en Orient croient fermement que l’Ayurveda avec sa compréhension profonde de la vie basée sur la conscience et les 5 éléments présents dans l’Univers (espace, air, feu, eau et terre) est la clef de la médecine de l’avenir.

Ceci s'explique par la place spirituelle et unique que l’Ayurveda accorde à notre dimension dans l’univers. L’Ayurveda croit que le corps, l’âme et l'esprit forme un ensemble uni mais cette "science de vie" a des méthodes spécifiques pour traiter chacun de ces composants.
L’Ayurveda enseigne que chacun de nous a une constitution unique – différente de toute autre personne – chacun a sa propre taille, forme, tempérament, personnalité et ces variations influent énormément sur notre santé et sur notre bien-être. L’Ayurveda affirme que chacun est responsable de sa santé et de son bien-être et que le point de départ de ce processus est la compréhension de notre propre constitution, de ce qui lui convient ou pas, ou plus précisément ce qui le maintient en équilibre pour empêcher l’installation de déséquilibres et de maladies, et comment les corriger.

L’Ayurveda fonctionne par l’analyse et l’élimination des causes des déséquilibres, notamment dans l’alimentation et dans le style de vie, plutôt que sur le traitement des symptômes. Il vise à raviver et rééquilibrer les intelligences du corps (Vata, Pitta, Kapha) pour que les maladies s’estompent par l’élimination des causes et par le rééquilibrage naturel du corps avec lui-même, la Nature et l’Univers. Il va de soi que la prévention fonctionne bien mieux que le traitement d’une maladie installée depuis longtemps. D’ailleurs, l’Ayurveda dénombre 6 étapes de la maladie alors que la médecine conventionnelle ne prend en compte que les 2 derniers avant d’agir.

L’Ayurveda est donc une vraie "science de la vie" où le yoga, la méditation, la cuisine ayurvédique avec des produits frais et naturels, ainsi que des rituels de nettoyage, de massage et de soins thérapeutiques constituent des gestes quotidiens essentiels pour rester en bonne santé – physique, mentale et émotionnelle. En intégrant petit à petit des gestes simples et naturels dans votre vie, vous aurez ainsi de la lumière, de l’harmonie et du bien-être dans votre corps, votre âme et votre esprit. Cela demande un peu de temps, d’effort et de responsabilité individuelle mais les effets seront durables et 100% naturels !

SOINS AYURVEDIQUES PROPOSES PAR CATHERINE DAVIES, THERAPEUTE AYURVEDIQUE

diplômée de l’AIAS, Nouvelle Zélande, Massage SGM (Sensitive Gestalt Massage), diplômée du Centre Elzéard, France & de l’Université d’Oxford, GB.

Massage Abhyanga ‘épicé’. Revitalisez-vous grâce à ce soin corporel thérapeutique à l’huile chaude de sésame. Vous serez à la fois profondément relaxé et énergétisé : 1h 15  -  8500F                                             

Massage Abhyanga ‘doux’. Détendez vous en profondeur avec ce massage aux huiles essentielles qui rééquilibrera en douceur vos chakras et harmonisera votre corps : 1h 15  -  8500                                                    

Massage ‘subtil’ du visage et de la tête. Ce ‘lifting naturel’ vous permettra de lâcher tous vos soucis, tensions nerveuses et maux de tête pour retrouver détente, harmonie et sérénité: 1h  -  7500F                      

Shirodhara.La ‘Reine’ des traitements ayurvédiques, ce soin très agréable consiste en un fil continu d’huile tiède aux herbes thérapeutiques sur le 3ème œil. Il calme en profondeur le système nerveux, le stress, les migraines, les blocages émotionnels. 1h – 12.500F    

Kati Basti. Ce traitement unique est très efficace pour apaiser des douleurs du dos, des épaules, de la sciatique, du lumbago, des tendinites du genou ou du coude. Application d’huile chaude aux herbes ayurvédiques suivi d’un massage local. 1h – 8500F       

Consultation Ayurvédique  Déterminer votre constitution : Vata, Pitta, Kapha pour mieux vous connaître et vous adapter aux stress de la vie. Conseils diététiques et style de vie: 1h 30 -  8500F

CONTACT: 98 78 79       EMAIL : cat.cat.davies@gmail.com

8 rue James Cook, Fbg. Blanchot, Nouméa. Sur RDV.
Bons cadeau disponibles.

NB:  Les soins proposés ne se substituent en aucun cas à un avis médical conventionnel. En cas de problème médical, consulter en priorité votre médecin traitant.

pour en savoir plus merci de télécharger les plaquettes :

AYURVEDA_Descriptif

PARCOURS_de_Catherine_DAVIES

Shirodhara_C